Достижения спортивной психологии для повышения концентрации спортсменов
Когда мы говорим о спорте, первое, что приходит на ум — это физическая подготовка, техника, сила и выносливость. Но немаловажно понимать, что успех в спорте далеко не всегда зависит только от тела. В современных условиях именно умение сосредоточиться, контролировать свои эмоции и сохранять мотивацию часто определяет победителя. Спортивная психология — это наука, которая помогает спортсменам …