Как укрепить иммунитет беременным: эффективные и безопасные советы
Беременность — это особый период в жизни каждой женщины, когда здоровье становится особенно важным. Организм будущей мамы работает в усиленном режиме, обеспечивая защиту не только себя, но и развивающегося малыша. Одним из ключевых аспектов поддержания этого баланса является крепкий иммунитет. Однако беременность сама по себе меняет иммунную систему, делая женщин более уязвимыми к инфекциям и …