Как укрепить иммунитет в межсезонье: эффективные советы и методы
Когда сезонные изменения начинают потихоньку проявляться, а погода становится непредсказуемой и прохладной, наш организм особенно уязвим. Межсезонье – это период, когда иммунная система словно испытывает на прочность: однажды на улице тепло и солнечно, а на следующий день может ударить холодный ветер или пролить дождь. Именно в такие моменты мы чаще всего подхватываем простуды, грипп и …